Dein 12-Wochen Live-Online Programm

Dein Weg in ein Leben, das sich echt anfühlt.

Finde Klarheit, innere Stabilität und eine neue Ausrichtung.

Für dich, wenn du im Umbruch stehst und weißt: Jetzt steht etwas Neues an.

Kennst du das auch?

Du liegst nachts wach und deine Gedanken kreisen.

Du nimmst dir immer wieder vor, etwas zu verändern, aber trittst auf der Stelle.

Du spürst kaum noch, was in dir steckt, und zweifelst an dir.

Nach außen funktionierst du, aber innen bist du längst müde.

Dein Bauch zieht sich zusammen, wenn du an die Zukunft denkst.

Du spürst, dass es so nicht weitergeht, aber findest keinen Anfang.

Was sich für dich verändert

Im Echt-Leben Programm unterstützen wir dich dabei loszugehen in ein Leben, in dem du morgens gerne aufwachst und dich auf den Tag freust. Bei uns bekommst du einen Raum, um ehrlich hinzuschauen, innerlich zur Ruhe zu kommen und Klarheit zu entwickeln, wo deine Reise hingehen soll. Im Austausch mit anderen. Nicht nur im Kopf. Sondern begleitet, klar und herzlich.


Was du aus dem 12-Wochen-Programm mitnimmst:

Klarheit darüber, wo du stehst und was du willst. 

Leichter aus Gedankenschleifen auszusteigen.

Mehr innere Ruhe und Stabilität im Alltag.

Konkrete stimmige Schritte für deine Zukunft.

Mehr Vertrauen in deine Entscheidungen.

Werkzeuge, die dich im Alltag tragen.

Lebe echt.

Das Live-Online Programm im Überblick

3 Etappen in 12 Wochen. Eine Reise, die dich stärkt und bewegt.

In drei Etappen in einer inspirierenden Gruppe in deine neue Richtung:

Jede Etappe dauert 4 Wochen und steht für eine Phase deiner Veränderung. Du kannst die ganze Reise buchen oder einzelne Etappen wählen.

Etappe 1: Ankommen

Klarheit finden und deine Kraftquellen aktivieren.

Du hältst inne. Sortierst, wo du stehst, was gerade in dir und deinem Leben los ist.


Du erkennst, was dich ausmacht: deine Stärken, Werte, Erfahrungen und stärkende Ressourcen. 


Ergebnis: Du weißt klarer, wo du stehst, worauf du bauen kannst und wohin es dich zieht.


Start im Juli & September 2026

Etappe 2: Aufrichten

Innere Mitte finden und stabiler werden.

Hier gehst du tiefer. Du begegnest dem, was in dir wirkt: Gedanken, Gefühle, Körperreaktionen und innere Muster.


Du lernst, innere Balance zu finden und Dir Halt zu geben, statt dich zu verlieren.


Ergebnis: Du fühlst dich stabiler, freier und mehr mit dir verbunden.


Start im September & Oktober 2026

Etappe 3: Ausrichten

Deine Zukunft gestalten und ins Leben bringen.

Dein Blick richtet sich nach vorne. Du entwickelst ein klares Bild deiner Zukunft und richtest Dich neu aus.


Du entwirfst deinen eigenen Fahrplan und stärkst Routinen, die dich im Alltag tragen.


Ergebnis: Du weißt, was Du willst und gehst los mit einem klaren Ziel vor Augen.


Start im Oktober & November 2026

Wähle deinen Weg

Ob komplette 12-Wochen Reise oder eine einzelne Etappe. Du entscheidest, welche Begleitung jetzt zu dir passt. 

329 €

inkl. MwSt.

statt 389 €

Steig genau dort ein, wo du gerade stehst.

Für dich, wenn du ein konkretes Thema im Austausch mit anderen bearbeiten möchtest.

  • 4 Wochen Begleitung durch 2 erfahrene Coaches
  • 4 wöchentliche Live-Sessions à 2 Stunden
  • Austausch in kleinen Gruppen
  • Übungen für Verstand, Herz, Körper und Intuition
  • u.a. Meditationen, Reflexionen & stärkende Rituale
  • Begleitmaterial für deinen Alltag
  • Zugang zu einer unterstützenden Community

889 €

statt 1.089 €

inkl. MwSt.

Ratenzahlung möglich

Die ganze Reise von der ersten Klarheit bis zur Umsetzung.

Für dich, wenn du dir Tiefe, Struktur sowie Austausch in einer Gruppe wünschst.

  • 12 Wochen Live-Online Begleitung durch 2 erfahrene Coaches
  • 12 wöchentliche Live-Online-Sessions à 2 Stunden
  • Austausch in kleinen, persönlichen Gruppen
  • Übungen für Verstand, Herz, Körper und Intuition
  • u.a. Meditationen, Reflexionen & stärkende Rituale
  • Begleitmaterial für deinen Alltag
  • Zugang zu einer unterstützenden Community
  • 10 % Vorteil auf drei persönliche 1:1-Coachings

Wir begleiten dich

Brigitte  Murr

Ich begleite Menschen mit Klarheit, Tiefe und viel Gespür für das, was zwischen den Zeilen liegt. Ich schaffe Räume, in denen ehrliche Selbstbegegnung möglich wird.

In meine Arbeit fließen langjährige Erfahrung in systemischem Coaching, Führung, gewaltfreie Kommunikation sowie Konfliktlösung, Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung ein.

Mit Leichtigkeit, Herzlichkeit und einer starken Präsenz ermögliche ich den Menschen, sich selbst klarer zu sehen und ihren eigenen Weg finden zu können.

Mein Blick ist warm, präzise und ermutigend: Was will gesehen werden? Was darf leichter werden? Und was möchte neu entstehen?

Kristin Bub

Ich begleite Menschen dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen, mit dem, was ihnen für ein stimmiges Leben wichtig ist, sie stärkt und lebendig werden lässt.

Mit Tiefgang, auf fundierte Weise und gleichzeitig einer warmen, herzlichen Art unterstütze ich dabei, ehrlich und mutig hinzuschauen: Welche innere Muster und Prägungen sind wichtig? Welche Stärken und Ressourcen tragen und geben Energie? Und welche neuen stimmigen Wege und Möglichkeiten öffnen sich?

Dafür verbinde ich Psychologie, systemisches Coaching, die Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen (IFS), Achtsamkeit sowie meine langjährige Berufs- und auch Führungserfahrung.

Für mehr Klarheit, innere Stärke und ein Leben, das sich freier und mehr nach einem selbst anfühlt.

Du bist hier richtig, wenn du spürst...

...so wie bisher geht es nicht weiter.

...du stehst vor einer beruflichen oder privaten Veränderung. 

...du funktionierst nach außen, bist innerlich aber unruhig.

...du willst dich nicht länger verlieren, sondern deinen eigenen Weg gehen.

Du brauchst keine Antworten mitzubringen. Es reicht deine Bereitschaft, hinzuschauen.

Erfahrungen, die bleiben

Menschen, die mit uns arbeiten, erzählen, wie sie von der Zusammenarbeit profitiert haben.

„Brigitte schaffte es durch ihre energetische und sympathische Art meinen Blickwinkel in  verschiedensten Situation zu reflektieren und in eine neue Richtung zu lenken. 
Ich kann Brigitte nur weiterempfehlen, da ich in der Zeit der Zusammenarbeit mit ihr, sehr gewachsen bin. "

Führungskraft im Unternehmen

„Ich habe das letzte Jahr gebraucht, um all meine Themen etwas zu ordnen und wieder selber zur Ruhe zu kommen. Dabei hast du, Kristin, mir wirklich sehr geholfen. Sollte ich mal wieder ein Coaching machen wollen, dann komme ich auf dich zu. Du hast mir wirklich gut getan. Danke, Kristin, nochmals dafür!"

Annette

„Der Mix aus fachliche Expertise und menschliche Kompetenz ermöglichte mir hilfreiche Perspektivenwechsel und wirkungsvolle Unterstützung für anstehende Entwicklungsschritte. Gerne wieder!"

Petra

Was dieses Programm besonders macht:

Wir arbeiten nicht nur über den Kopf. Wir verbinden:

 Verstand. Gefühl. Körper. Intuition. 

Damit Veränderung nicht nur logisch ist, sondern sich in dir wirklich verankert.